Jour 1: A une vitesse vertigineuse, un virus échappé d'un laboratoire s'attaque à toute la population de la Grande Bretagne. D'une seconde à l'autre, les hommes se transorment en monstres.
28 jours plus tard, Jim (Cillian Murphy) se réveille dans un hôpital londonien de son coma - et tomba dans un cauchemar. La ville est vidée, toute la Grande Bretagne est détruite, ses habitants décimés. Des hordes entières d'infectés représantent un danger permanent pour les rares survivantes de la catastrophe. Jim ne se doute pas que son cauchemar prendra encore des dimensions inimaginables...